Webbplatsen använder cookies för att förbättra användarupplevelsen och analysera trafik. Genom att använda webbplatsen godkänner du användningen av cookies.
TeamWeDream - Woman Community
Hälsa som håller – hemma, tillsammans och över tid
TeamWEdream Woman är ett community för kvinnor som vill bygga hälsa, styrka och gemenskap på ett hållbart sätt.
Communityn är tillgänglig oavsett var du bor. Vi möts digitalt genom regelbundna check-ins, livevideos och webinar, samt i en sluten Facebook-grupp för medlemmar.
Vår fysiska bas finns i Halland, där vi erbjuder träningspass och träffar. Därutöver arrangeras även event och möten på olika platser vid utvalda tillfällen. TeamWEdream Woman samarbetar med utvalda aktörer och varumärken inom hälsa och välmående för att stärka innehållet och upplevelsen för medlemmarna.
Du väljer själv hur du deltar.
ÄR DU OCKSÅ
Trött på att börja om – ensam?
Du vet att du vill ta hand om din hälsa.
Du har testat appar, program och utmaningar.
Ändå är det svårt att hålla i – inte för att du saknar disciplin, utan för att du saknar sammanhang.
Många kvinnor längtar efter att känna sig starka, levande och i balans – utan press och utan perfektion.
TeamWEdream hjälper dig dit genom gemenskap, struktur och små steg som faktiskt blir vanor.
ETT COMMUNITY-
Inte ett ensamt program
TeamWEdream är ett brett team av instruktörer, coacher och kreatörer med kompetens inom träning, yoga, mental träning, meditation, hälsa, hudvård, skönhet och naturlig näring.
Vi jobbar både digitalt och med fysiska mötesplatser.
Hos oss betyder hemmaträning inte ensamträning – vi dyker upp. För dig, och för varandra.
Vårt community rymmer kvinnor från olika kulturer och bakgrunder, där vi delar erfarenheter, rörelse, mat och livsperspektiv.
Kom igång Gratis
Så fungerar det:
- Gratis start via vår freebie och community
- Välj din nivå:
- 7 dagar – låg tröskel
- 14 dagar – mer struktur
- 30 dagar – tydlig rutin och progression
- Hemmaträning med gemensamma check-ins
- Tillgång till community och inspiration kring mat, glow och hälsa
- Möjlighet till fysiska träffar, event och fördjupning
Du börjar där du är. Du fortsätter tillsammans med andra.
Vem passar detta för?
Kvinnor som vill må bättre men inte göra det ensamma
Både nybörjare och de som vill ha mer struktur
De som vill bygga hälsa över tid – inte korta ryck
Vår filosofi
Vi tror inte på quick fixes.
Vi tror på sammanhang, relationer och vanor som får växa.
.
Gratis freebie
10 minuter som förändrar din morgon
- Hemma men inte ensam.
En enkel morgonrutin för kvinnor som vill få mer energi, riktning och lugn i vardagen.
Inga krav. Ingen prestation. Bara en hållbar start.
Tack! Din freebie landar snart i din inkorg.
Ha en fin dag
Våra workbooks
Du kan såklart även köpa våra workbooks direkt.
7 dagars Hälsostart
En lågtröskelstart för dig som vill komma igång med din hälsa utan press. Under 7 dagar får du rörelse, inspiration och gemenskap som gör det lättare att börja – och faktiskt dyka upp. Perfekt för dig som vill känna in communityt, skapa energi i vardagen och ta första steget tillsammans med andra.
99 SEK
Thank you for your purchase!
14 dagar – Struktur & Glow
För dig som vill bygga mer rytm, struktur och kontinuitet i din hälsa. Under 14 dagar kombineras hemmaträning, check-ins och inspiration kring glow, mat och välmående. Du får stöd av communityt och tydligare riktning – utan att det blir prestationsdrivet.
299 SEK
Thank you for your purchase!
30 dagar – Hälsa med struktur
Detta är ett tydligt och strukturerat 30-dagarsprogram för dig som vill följa ett fast schema och verkligen bygga disciplin, rutin och kontinuitet i din hälsa. Programmet är utformat för att ge riktning dag för dag, med planerad rörelse, tydliga ramar och gemensamma check-ins som gör det lättare att hålla fokus hela vägen. Här finns mindre utrymme för improvisation och mer stöd för dig som vill bli guidad, utmanad och hålla dig till ett upplägg. Du följer schemat – men gör det tillsammans med andra, i ett tryggt och motiverande community. Målet är att skapa vanor som sitter även efter 30 dagar.
499 SEK
Thank you for your purchase!
Vanliga frågor
Nej. Du börjar exakt där du är.
Nej. Vi kombinerar digital närvaro med fysiska möten och träningspass i Halland, samt utvalda event på andra platser.
Det finns struktur – men utan prestationskrav. Du väljer nivå.
TeamWEdream Woman är ett digitalt community för kvinnor med fokus på hälsa, rörelse och gemenskap. Du kan delta oavsett var du bor. Som medlem får du tillgång till digitala check-ins, livevideos, webinar och en sluten Facebook-grupp. För dig som bor nära erbjuds även fysiska träningspass och träffar i Halland, samt utvalda event på andra platser. Du väljer själv hur aktiv du vill vara.